Even tijd voor jezelf
Hier vind je woorden, inzichten en herkenning die je kunnen helpen om wat dichter bij jezelf te komen.
Er leeft meer in jou
Een gratis gids voor vrouwen die vaak voor anderen zorgen en zichzelf daarin ook weer willen meenemen.
Misschien merk je dat je veel nadenkt, makkelijk meegaat met wat een ander nodig heeft of lastig kunt voelen wat jij zelf eigenlijk nodig hebt.
In deze gids vind je herkenning en inzichten over luisteren naar wat er in jou leeft, over kleine stappen die meer betekenen dan ze lijken en over het langzaam terugvinden van vertrouwen in jezelf.
Je krijgt er twee printables bij om ook in je dagelijks leven bij jezelf stil te staan. Tien kaartjes met praktische momentjes om terug bij jezelf te komen en een set korte zinnen en vragen om even bij jezelf in te checken.
“Je hoeft niet te volgen wat voor een ander klopt. Je mag luisteren naar wat voor jou klopt.”
Podcast Samen Luisteren
Een podcast voor vrouwen die veel voelen, rekening houden met anderen en zichzelf daarin soms wat minder goed horen.
In Samen Luisteren neem ik je mee in herkenbare momenten en persoonlijke ervaringen. Over de dingen waar je tegenaan kunt lopen als je veel rekening houdt met anderen, en over de zoektocht naar wat bij jou past.
Misschien herken je iets van jezelf in mijn verhalen, geeft een inzicht je een andere kijk op een situatie of neem je iets mee waar je zelf verder mee kunt.
Een moment om even te vertragen en samen te luisteren.
