Dichter bij jezelf
Een boek voor vrouwen die meer contact willen met wat ze voelen, nodig hebben en belangrijk vinden.
Dit boek is enkel onderdeel van Samen 3 maanden de Tijd.
Wat dit boek je mag brengen
Dichter bij jezelf is gemaakt voor vrouwen die voelen dat ze onderweg het contact met zichzelf zijn verloren.
Door bewust stil te staan bij wat er in jou leeft, krijg je meer inzicht in jezelf en de patronen die maken dat jij jezelf vaak op de tweede plaats zet.
Dit boek helpt je om:
• Inzichten te krijgen in je gevoelens en gedachtes
• Meer rust en helderheid te ervaren in je dagelijks leven
• Bewustere keuzes te maken die echt bij jou passen
• Opnieuw verbinding te maken met jezelf
Door kleine momenten van vertraging en bewustwording.
Wat je in dit boek vindt
In dit boek neem ik je mee in mijn eigen verhaal en herkenning. Ik deel over de periodes waarin ik verder van mezelf af kwam te staan, wat ik daarin tegenkwam en wat mij hielp om stap voor stap weer meer te voelen wat bij mij past.
Daardoor voelt het niet alsof je alleen door een werkboek bladert, maar alsof er iemand even naast je zit terwijl jij door jouw eigen proces heen beweegt.
Het boek bevat 10 thema’s met reflectievragen en kleine oefeningen die je uitnodigen om opnieuw stil te staan bij jezelf en wat er in jou leeft.
Het biedt je een plek waar je af en toe even mag vertragen, voelen en terugkeren naar wat er al die tijd al in jou aanwezig was.
Je hoeft het niet allemaal alleen uit te zoeken.
Soms helpt het al als er iemand even naast je zit.
